Bijwerkingen van creatine!

Bijwerkingen van creatine! Iedereen heeft een andere manier - dit is de reactie van het lichaam op fouten die een persoon maakt ten nadele van zichzelf! veel succes!)))) Soms krampen, diarree ... gewicht, kracht, uithoudingsvermogen))) merkte de bijwerkingen niet op ...

Wat geeft squats?

Wat levert kraken op? +5 op reactie, op erectie +20 Squats verbeteren de spieren van de g * py. Het wordt elastischer. niet hoeveel squats, hoeveel oefeningen op de kont (nou ja, squats schudt waarschijnlijk ook de billen) is ...