In de herfst is pruim een van de meest populaire diëten. Met een rijke oogst van rijpe en gezonde pruimen kun je fruit gebruiken om verschillende diëten te volgen: snel, lang, mono-dieet of gemengd. Pruimdieet: de voordelen van afvallen op ...
Rubriek: sport
De beroemde voetballer Sychev Dmitry werd in oktober 26 1983 van het jaar in Tomsk geboren. De liefde voor voetbal werd in de kleine Dima bijgebracht door zijn vader, die de jongen constant naar het stadion reed en kunst leerde ...
Het begin van de 70's voor Sovjet-hockey was een nieuwe fase in ontwikkeling. Deze sport heeft speciale aandacht gekregen. Er werd geconcludeerd dat hockey een sterke theoretische basis nodig heeft. Het gevolg hiervan was ...
Voor skilessen kunt u materiaal huren. Maar om serieus aan de slag te gaan, is het beter om je eigen uitrusting te hebben. Wees bij het kiezen van skischoenen bijzonder voorzichtig. Hun maten vallen niet samen met ...
Elke atleet moet, afhankelijk van wat voor soort sport hij doet, speciale uitrusting hebben. Als we het hebben over vechters met gemengde stijlen, zie je vaak speciale stijlen erop ...
Vegetarisme kwam tot leven als een levensstijl die geen dierlijke producten accepteert. Na verloop van tijd veranderden de opvattingen van de aanhangers van deze manier van eten, iemand begon eieren en melk te gebruiken, maar niet ...
Het fokken van halters met uw handen in een liggende positie is een ideale oefening om het bovenste gedeelte van de borstspier grondig te trainen. Vergis u echter niet dat het voldoende is om gewoon weg te laten en ...
De camcorder helpt mensen de belangrijkste momenten van het leven op een geheugenkaart vast te leggen, zodat ze deze op elk gewenst moment kunnen bekijken. Er zijn situaties waarin een conventioneel apparaat voor het opnemen van video of ...
Voordat we de OTs-Xnumx "Thunderstorm" -machine zelf beschrijven, is het de moeite waard om even te praten over het bullpup-systeem. Het is lang geleden uitgevonden en ze probeerden het constant te implementeren, maar vanwege de speciale details ...
Nou, de winter is aangebroken, en daarmee ook het traditionele amusement van deze tijd! Ouders zijn wanhopig om hun nakomelingen de straat op te rijden, waardoor ze het blauwe scherm moeten veranderen in het gebruikelijke scherm voor de oudere ...
"Oh, benen," gedachten zwermen in het hoofd terwijl het lichaam de trap op komt. "Oh, buik!" - komt in me op als ik probeer de schoktraining van gisteren te herhalen. "Oooh, terug," wanneer u probeert op te tillen ...
Begin oktober verschijnen er grote feloranje vruchten in markten en winkels. Dit is een favoriet van veel kaki. Het thuisland is China, maar nu wordt het overal gekweekt waar voldoende warmte en licht is ...
De jacht in het voorjaar duurt maar heel kort. Dit is de periode van ontwaken van de natuur. Winter lethargie en slaperigheid verdwijnen. Duizenden mannen gooien vrolijk een pistool op hun schouders en rennen het bos, moerassen en meren in. In ...
Lopen is de meest natuurlijke manier van bewegen voor een persoon. Wetenschappers hebben lang bewezen dat wandelen essentieel is voor het behoud van een goede gezondheid. Iedereen wil in goede vorm en goed humeur blijven, kracht voelen ...
Om in elke vorm van vechtsporten te slagen, is in de eerste plaats een lange en harde training nodig. Maar naast het dagelijkse werk speelt de selectie van de juiste apparatuur een grote rol. Dit geldt met name voor specifieke soorten ...
"Ik wil afvallen, maar er is geen wilskracht" - dit is de belangrijkste pseudo-reden dat mensen met overgewicht zich verbergen. Ze zoeken excuses voor zichzelf en volgen hun luiheid. En echt, om ...
Weet jij hoe je in bad moet lopen? "Wat is er zo ingewikkeld?" U vraagt. Hij verwarmde zichzelf, waste zichzelf - en aan de tafel met frisdranken. In feite is dit een te simplistische kijk ...
Iedereen weet dat in een gezond lichaam een gezonde geest is. Niet iedereen volgt dit principe echter. Flexibiliteit is een van de belangrijkste parameters van een gezonde toestand van een organisme. Wat is flexibiliteit? Ze is ...
Alle moderne schoonheden willen elastische sexy billen hebben. Om dit deel van het lichaam nog smakelijker te maken, moet u het regelmatig gespecialiseerde ladingen geven. De biltrainer is de perfecte oplossing voor het verwerven en ...
Je kunt veel praten over de sportprestaties van deze vrouw. Inderdaad, tegen de leeftijd van veertig, is de gesynchroniseerde synchroniste Maria Kiselyova, wiens persoonlijke leven veel van haar fans interesseert, herhaaldelijk de wereldkampioen geworden, en in 2000 ...